Помогать здоровью - сообща

В этом году почётный титул «Клайпедчанка года» завоевала Габриэле Гуогите. Об этом было объявлено 10 марта на торжественной церемонии награждения, прошедшей в Клайпедском государственном музыкальном театре.

Проект «Клайпедчанка года» важен тем, что каждый год он представляет широкой общественности несколько десятков женщин, которые искренне и ответственно трудятся на благо города, своим трудом прославляя Клайпеду не только в Литве, но и далеко за её пределами.

На мой взгляд, даже попадание в первоначальный список голосования уже является большой честью для каждой участницы, ведь само выдвижение на этот титул — это высокая оценка её труда и выражение уважения жителей города.

Организаторы отметили, что в этом году жители Клайпеды уделили особое внимание медикам и педагогам. Именно такой является и Габриэле Гуогите — она одновременно медицинский работник и педагог.

Сегодня «Обзор» предоставляет читателям возможность ближе познакомиться с 24-й «Клайпедчанкой года» и узнать больше о человеке, за которого в этом году было отдано наибольшее количество голосов.

Помогать организму работать правильно

— Стать «Клайпедчанкой года» для меня огромная честь и одновременно большая ответственность. Я искренне благодарю всех людей, организации и пациентов, которые поддерживали меня, голосовали и верили в меня, — говорит Габриэле. — Эта награда — не только личное признание, но и внимание к очень важной сфере, которой я посвятила свою работу: помощи людям, живущим с сахарным диабетом, их обучению и поддержке.

Я — медицинская сестра-диабетолог и специалист по уходу за стопами, а также активно распространяю знания о подологии (диагностике, лечении и профилактике заболеваний стоп) в Литве. Моя ежедневная работа заключается в том, чтобы помочь пациентам лучше понять своё заболевание, научиться его контролировать и избежать серьёзных осложнений.

Одно из самых быстро распространяющихся заболеваний

Сегодня сахарный диабет является одним из самых быстро распространяющихся заболеваний в мире.

По данным Международной диабетической федерации, в мире диабетом страдают около 589 миллионов человек. Прогнозируется, что к 2050 году это число может вырасти до 853 миллионов.

Это означает, что примерно каждый девятый взрослый человек в мире живёт с этим заболеванием.

Ситуация вызывает обеспокоенность и в Литве. По данным Института гигиены, сахарным диабетом страдают более 160 тысяч жителей нашей страны, и их число с каждым годом увеличивается. Растёт и количество случаев диабета первого типа.

Важно понимать, что около 90 процентов всех случаев составляет сахарный диабет второго типа, который часто связан с образом жизни — питанием, физической активностью, избыточным весом и стрессом.

Однако есть и хорошая новость — на ранних стадиях диабет второго типа можно успешно контролировать, а иногда даже избежать медикаментозного лечения, если человек вовремя меняет образ жизни и начинает заботиться о своём здоровье.

Был и такой случай: волонтёров клуба «Diabeto IQ», где я занимаюсь добровольческой деятельностью, одна организация пригласила в свой офис провести профилактические измерения уровня глюкозы в крови и рассказать о диабете.

Во время обследования выяснилось, что у многих сотрудников показатели сахара в крови были довольно низкими. Позже мы узнали, что в тот день многие из них пили больше воды, надеясь таким образом улучшить результаты анализа.

Эта ситуация показала, что иногда люди переживают из-за возможных результатов и бессознательно пытаются их скорректировать. Однако важнее всего не цифра в анализе, а реальная оценка состояния здоровья. Раннее выявление заболевания позволяет вовремя принять меры и избежать более серьёзных проблем со здоровьем.

Поэтому очень важно, чтобы люди понимали, что происходит в их организме, и знали, что современная медицина предлагает всё больше методов и технологий, помогающих пациентам контролировать своё состояние.

Знания и просвещение — очень важны

Поэтому одной из моих миссий является просвещение людей о диабете ещё тогда, когда они чувствуют себя здоровыми. Понимание факторов риска помогает вовремя принять профилактические меры и избежать серьёзных осложнений.

Я часто замечаю, сколько сладостей покупают люди. Конечно, иногда хочется чего-нибудь вкусного. Но если уж переел, стоит пройтись, потратить калории и помочь своему организму.

Я активно участвую в деятельности сообществ и клубов людей с диабетом, где мы проводим профилактические акции: люди могут бесплатно проверить уровень глюкозы в крови, получить консультации и ответы на интересующие вопросы.

Такие инициативы помогают не только выявить заболевание на ранней стадии, но и научить людей распознавать его первые симптомы.

Диабет касается не только пациента

Важно понимать, что проблема диабета оказывает серьёзное влияние не только на жизнь самого человека, но и его семьи и близких.

Поэтому консультации и образовательная деятельность направлены не только на пациентов, но и на их окружение.

Часто заболевание выявляется уже в тяжёлом состоянии, когда человек попадает в больницу. Поэтому крайне важно, чтобы общество знало основные симптомы и могло вовремя их распознать.

Уход за стопами — важная часть лечения диабета

Ещё одно направление моей деятельности — уход за стопами, который особенно важен для людей, живущих с сахарным диабетом.

Осложнения, связанные со стопами, могут иметь очень серьёзные последствия, поэтому профилактика здесь играет огромную роль.

В дополнение к словам Габриэле стоит сказать, что, помимо основной работы с пациентами, она как волонтёр также работает в домах ухода, медицинских учреждениях и сообществах, где необходима помощь людям с заболеваниями.

Г.Гуогите проводит консультации, читает лекции, организует обучение по управлению сахарным диабетом, рассказывает о связанных с ним рисках и профилактике осложнений стоп, которые могут проявляться язвами, гангреной и даже приводить к ампутациям.

Кроме того, она читает лекции для медсестёр Института гигиены: проводит курсы повышения квалификации, обучая медицинских специалистов вопросам ухода за стопами и подологии.

Также Габриэле обучается в магистратуре Клайпедского университета.

Награда — новый этап

— Титул «Клайпедчанка года» для меня — большое вдохновение, стимул продолжать начатую работу.

Он даёт ещё более прочную основу для объединения специалистов, организаций и общества ради общей цели — помогать людям, живущим с сахарным диабетом, и их близким.

Я верю, что, открыто говоря о диабете, просвещая общество и сотрудничая друг с другом, мы можем добиться очень многого — помочь людям жить здоровее, вовремя распознавать заболевание и избегать серьёзных осложнений.

Самое главное — понимать, что заботиться о своём здоровье нужно начинать тогда, когда человек ещё чувствует себя здоровым.

Беседовала Ирина БЕЛЯЕВА,

«Обзор»

Фоторепортаж Татьяны Соколовой, а также из архива Габриэле Гуогите