Новости по тегу «привычки»

Пересоленные привычки
На этой неделе медики Литвы предлагают жителям попробовать потреблять меньше соли хотя бы в течение недели. Министерство здравоохранения и Литовское общество гипертонии присоединяются к глобальным инициативам, подчёркивающим опасность чрезмерного потребления соли и пропагандирующим более здоровый образ жизни.
Пять лет с начала пандемии. Какие привычки «ковидного» времени мы сохранили?
Прошло пять лет с тех пор, как правительство приняло решение ограничить передвижение и общение людей с целью снижения распространения "Covid-19".
Бессонницу вызывает... интернет
Исследование, проведённое в Литве совместно с Вильнюсским университетом (ВУ) по заказу Tele2, показало, что каждый пятый житель страны сталкивается с бессонницей. По мнению специалистов, одной из главных причин этого является чрезмерное использование социальных сетей по вечерам, сообщает ru.delfi.lt.
Больше, чем благосостояние и забота о себе
Каждый третий житель ЕС имеет проблемы с ментальным здоровьем. Тем не менее подход к решению этого вопроса до сих пор не эффективен. Ухудшение ментального здоровья населения в прошлые годы произошло во всех странах Европы. К 2020 году проблемы с ментальным здоровьем имел по меньшей мере каждый шестой житель ЕС (84 млн человек)...
Любите откладывать дела на потом? Готовьтесь к проблемам со здоровьем — ученые
Стремление откладывать решение задач на последний момент знакомо, наверное, каждому. Некоторое время назад ученые продемонстрировали, что слишком частая прокрастинация коррелирует с худшими показателями здоровья и качеством сна. Однако что здесь выступает причиной, а что — следствием, до сих пор было неясно...