У тех, кто проходит 7000 шагов в день, риск преждевременной смерти почти вдвое ниже, чем у тех, кто нахаживает 2000, гласит исследование, опубликованное в научном журнале Lancet Public Health.
В августе портовый город вновь станет летней спортивной столицей – уже четвёртый год подряд стартует Клайпедский спортивный фестиваль, приглашающий любителей активного отдыха, профессионалов и всех, кто хочет провести время с пользой. На мероприятия выходного дня приглашаются жители не только этого региона, но и всей Литвы.
Британский бегун на сверхдлинные дистанции Уильям Гудж, вероятно, побил мировой рекорд, пробежав 3800 км по Австралии за 35 дней. Он пересек территорию страны с запада на восток. Стартовал бегун 15 апреля с пляжа Коттеслоу и финишировал 19 мая на пляже Бонди.