Новости по тегу «онлайн-время»

Люди удивляются, узнав, сколько времени на самом деле проводят в социальных сетях: изменить привычки оказывается сложнее, чем кажется «Посмотрю ещё пару видео — и точно пойду спать». Знакомый внутренний голос? Если дополнительные две минуты в социальных сетях каждый вечер превращаются в два часа, возможно, это сигнал задуматься о том, не стоит ли перед сном оставлять смартфон в недоступном месте или попробовать другие способы самоконтроля.